冷え性がひどすぎる件について、足をマッサージしてみたり、冷え性対策と銘打ったヨガとかしてみたりするのですが、どうにもこうにもねえ。
その時はよくても、またすぐに冷たくなるのです。
これはもう、やっぱり体質改善？ってことで、単純な私は生姜。とにかく生姜ｗ
そして巻き込まれる夫w
本日のお弁当
夫弁当
私弁当
今日のメニュー
豚の生姜焼き withピーマン
だし巻き
キャベツサラダミックス
混ぜ込みわかめ（若菜）ご飯
今朝のお弁当作り
豚肉をフライパンで両面焼いて、砂糖＋醤油＋みりん＋おろし生姜を合わせた調味液にドボンとつけて、空いたフライパンをキッチンペーパーで軽くふいてピーマン炒めて豚肉を調味料ごと戻しました。
そこそこ煮詰まったら完成。
あとはだし巻き焼きました。
今朝の調理は、以上です。
子どもたちのお弁当がないのは本当に助かる・・・と、しみじみ思った今日の朝でしたw
生姜のほかには唐辛子とか、シナモンとか？？
生姜とシナモンのパウダーを会社に常備しといて、飲み物にプラスするってのもありかなー。
会社でも足が冷たいのわかるもんなあ。（デスクワーク）
ちょっとずついろんなこと試していこう。
今日はお弁当記録のみでした！
