ゆるーく続けるまいにち弁当。

中3&小5&小2の母。 オシャレでも華やかでもない、ごくごく普通の大人のお弁当を毎日ゆる〜く作っている記録。

スポンサーリンク

20250508レンジ唐揚げ弁当&定期健康診断結果2025

今日は久しぶりに下味でお気に入りのたれをつかって、ビストロで唐揚げにしました。

調理時は、部屋中香りがたまらんw

 

本日のお弁当

夫弁当

f:id:clover84:20250508121844j:image

私弁当

f:id:clover84:20250508121903j:image

長男ハチ中2弁当

f:id:clover84:20250508121912j:image

 

今日のメニュー

レンジ唐揚げ

蒸し茄子(大人)

にら玉

ちくわ(ハチ)

キャベツサラダミックス

ミニトマト

混ぜ込み赤しそ梅おかかふりかけもち麦ご飯

 

f:id:clover84:20250508121918j:image

 

今朝のお弁当作り

昨夜のうちに鶏もも肉をにんにく王子に漬けておきました。

shop.seiyufoods.com

 

朝は片栗粉もみこんでビストロのオートメニュー唐揚げにお任せ。

 

待っている間ににら玉作りました。

具はにらと人参。

人参はまとめて切って冷凍していたものです。

 

茄子はレンチンで。

耐熱容器に入れてごま油+麺つゆ+おろし生姜をざっくり混ぜて蓋をして600wで4分加熱しました。

 

今朝の調理は、以上です。

 

ハチは茄子を食べなくはないけど、そんなに好きではないようなのでかわりにちくわ入れておきました。

練り物大好き男です。

 

 

++++

定期健康診断結果2025

 

定期健康診断の結果が届きました。

 

去年の結果は散々だったのだけど。

mainichibento.hatenablog.jp

 

今年は総評を見ると特に大きな問題なく体重も減って!で、めでたしめでたしだと思って個別詳細見ていたら眼底検査で要経過観察が出てしまっていた…。

右が乳頭陥凹拡大の疑い、左が網膜ドルーゼンの疑いですと。

 

どっちも何それ!?だったのでググってみたところ、乳頭陥凹の方は緑内障の疑いがあるようで、ドルーゼンは目にたまった老廃物???

え、結局簡単に言うと老化現象ってことでいいのかしらw

 

去年は子宮筋腫がみつかったし、ますます自分メンテナンスをしっかりしなければと思ったアラフィフ3児の母なのでした…。

 

 

 

スポンサーリンク